產后脫發應如何預防

2021-04-22 17:10:09 427

預防產后脫發,除了飲食上營養的攝入,還有更重要的就是要保持正確的日常護發習慣。如:


1、正確的洗發方法:


(1)洗頭前先用大齒梳子將頭發理順,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢。


(2)用溫水洗發。太燙會傷發質,太冷難以除垢。


(3)倒出適量的洗發露,按摩至起泡后才能均勻抹在頭上,不要直接倒在頭發上。


(4)先用洗發露將污垢洗盡,切記勿用指尖抓頭皮,應用指腹輕輕按摩頭皮。


(5)分兩次徹底清洗,保證一點不留粘滑物。


2、正確的梳理方法:


(1)先用大齒的梳子理順頭發,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢;然后再用細密齒梳梳理,頭發會更順滑。


(2)梳發的時候,從發根稍用力,梳齒要接觸到頭部皮膚,這樣才有助于促進血液循環,并使頭皮油脂到達發絲。


3、正確的吹干方法:


洗發后最好的方法是讓頭發自然風干。非要用吹風筒的話,用之前切記要用毛巾吸干多余的水分。因為用熱風吹還在滴水的頭發,既費時,頭發又會受到損傷。

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